Testando Bicarbonato com limão

Oi gente, belezura com vocês? Aqui ta tudo bão, to de folga, assistindo HP o dia inteiro, mudando o blog o dia inteiro e o principal, comendo o dia inteiro.
Bom, ia fazer um post com outro assunto, maaaaaas tinha visto essa receita para esfoliar e clarear a pele,de bicarbonato com limão e resolvi testar e postar, aqui nóis mata a cobra e mostra o pau hahahaha

Então, a receita é bem simples, é apenas umas duas colheres de bicarbonato de sódio e meio limão, não sei qual limão, não entendo sobre limões ou limãos, peguei o que tava na geladeira e fiz kkkk

Misturei bem os dois, e antes de passar limpei minha pele com:

E depois apliquei a misturinha de bicarbonato com limão, com algodão.
No google da vida ta dizendo pra ficar uns 10 minutinhos e sua pele fica bem durinha com a misturinha.

E pra quem for fazer, NÃO SE EXPOR AO SOL por que mancha. Eu fiz agora de pouco então tranquilo, ignorem essas olheiras.
Passando seus 10 minutinhos, me preparo mais 10 pra pegar na água gelada hahaha

Lavei com:

É uma delicia, deixa a pele bem gostosa e lisa, parece que diminui até os cravinhos. Tirei bastante a misturinha da cara, passei esse Renew e sequei com toalha normal.
Achei que deu diferença sim, e ficou muito macia a pele, e da pra fazer uma vez por semana.

O que vocês acharam?
Detalhe: estou no mesmo ambiente com a mesma luz.

Bóra fazer? Pesquisei outras formas de fazer tbm, tipo pro cabelo, dentes, unhas e vou testar pra mostrar pra vocês.
Por hoje é só pessoal, atualizei todas as páginas aqui e apareço em breve, beleza? Um beijo da Tati 💋

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Quero ser fitness e agora? Como vou dizer xau pra pizza?

Alô galera de cowboy, alô galera de peão. Quem gosta de rodeio bate forte com as mãos (não gosto, mas vou bater palmas 😂😂) 👏👏

Olha quem ta aqui galerinha, e ai como vcs estão, tudo tranquilo, tudo firmeza? É eu sumi mas voltei, não consigo ficar longe do blog, já faz parte da minha pessoa 😝😝

Enfim, voltei e estou aqui pra falar da coisa que mais amo fazer na vida: COMEER!!! 💟
Brincadeira galera, vou contar pra vocês o que aconteceu comigo de 2 meses pra cá, o que eu to comendo, to fazendo academia (isso mesmo, quero gominho aqui na panceta amada hahahaha).

O ÍNICIO:
Bom, na verdade não foi de 2 meses pra cá… No começo do ano eu parei de tomar refri e comer pão e besteiras, mas dai teve uma época que eu recai e voltei a comer pão e besteiras, menos refri, esse eu parei de vez (só provei um gole daquele de cereja limitado, pra acalmar as lombriga).

Tinha perdido 6 quilos, engordei os 6, e agora já perdi de novo e nem estou interessada em saber onde eles se esconderam. Não quero mas perder nada, ta baum assim (nunca ta na verdade né) mas, agora o lema é a definir as coisas aqui, tipo perna dura, barriga definida e tals…
Pra isso acho que vou ter que tomar no mínimo Whey e ir numa nutri né?! Por enquanto não da (sabe, muitas contas, final de ano, festas, peru hahaha) mas vou conseguir.

ALIMENTAÇÃO:
A minha alimentação até que mudou um pouco. Sempre comia marmita de pedreiro, agora a minha marmitinha ficou menor, e dependendo do dia (e da animação) levo legumes e tal para o serviço, mas levo normalmente arroz, feijão e mistura.
Á noite depois que eu chego da academia, não como nem arroz, nem feijão, faço uma crepioca com cream chease (já passo a receitinha) e salada, e sempre que posso faço suco detox de abacaxi, couve, linhaça e gengibre e só.

Receita Cream Chease:
Ingredientes: 1 litro de leite integral
50 ml de vinagre de maçã
3 colheres de sopa de manteiga
Sal a gosto
Obs.: Não pode ser sem lactose, vegetal ou desnatado

Modo de Preparo: Coloque 900 ml de leite em uma panela. Assim que começar a levantar fervura, desligue o fogo, acrescente o vinagre e mexa. Reserve até talhar. Quando talhar e estiver em temperatura ambiente, passe em um pano fininho sobre uma peneira. Aperte bem até obter uma massa branca dentro do pano. Em seguida, coloque a massa em uma batedeira (ou não), acerte o sal, adicione 2 colheres de sopa de manteiga e 50 ml de leite, batendo até formar o cream cheese. Caso necessite, acrescente o restante da manteiga e do leite para dar o ponto desejado. Leve a geladeira antes de consumir.

Receita de Crepioca:
Ingredientes: 1 ovo
1 punhado de tapioca
Sal á gosto; temperos
Modo de preparo: Misture tudo (da pra acrescentar uma colher de requeijão, pq dai fica parecendo massa de pão de queijo) e despeje numa frigideira com um fio de azeite. Recheie como quiser.

Então, to comendo bastante salada (as vezes acho que sou um cavalo hahaha) mas sabiam que eu to gostando? Eu aprendi a gostar de comer bem e verde hahaha

MINHA INSPIRAÇÃO:
Acho que todo mundo já sabe que é a Mara da Gabi Pugliesi né? Eu disse que ela me respondeu no instagram? É gente, foi bem emocionante 😍😍 Eu amo ela por que ela é natural, ela é saudável, tem seus momentos de comer besteiras mas nunca perde o foco e deixa de treinar.
Admiro sua força de vontade e seu modo de pensar da vida sabe, e sem falar no corpo dela (meu objetivo) que é espetacular, bom, tem gente que não acha, mas eu acho.
Instagram da Mara da Gabi 💙

COMER BESTEIRAS:
Genteeee, sou filha de Deus né?! Admito que na TPM, nos fds eu como ué, e quando me da vontade tbm, ás vezes passo mal, mas a lombriga é maior hahahaha
Mas comparado com a minha pessoa de antes to bem melhor viu. Esses dias dormi na casa da minha mãe e comi tanta besteira que passei até mal, meu organismo não está mais recebendo uma pizza bem 😠😠

ACADEMIA:
Então, eu não faço musculação, não curto, eu sou minha própria personal 💪
Normalmente eu faço spining (bicicleta), esteira (to correndo bem viu) e abdominais (essas eu pedi pro moço lá me passar, agora faço sozinha mesmo 😉).

Só quero que saibam que eu não estou falando pra vocês serem fitness ok?! Eu to em busca do corpo que almejo (nossa que palavras difícies) e cada um come o que quer né galera?!
Estou apenas compartilhando que eu estou gostando de tudo isso e quem ta afim de gostar de fazer isso tbm continue me acompanhando por aqui e bóra animar gata 😉
Bom por hoje é só galera, amanhã acordo cedo pra trabaiá e tenho que dormir né, o outro já ta dormindo aqui, hoje limpei a casa, fui pra academia e estou cansada. Boa noite pra todo mundo que veio aqui ler as minhas palavras da minha pessoa 😜😜

Um beijo da Tati 💋

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Aquelas receitas fáceis e básicas de fazer

E pra você que quer uma receita bem rápidex de fazer e bem barata por sinal, não pode ficar de fora desse post…
Escolhi 7 receitas super fáceis de fazer, por que até eu que não fazia nadinha de nada na cozinha de bom fiz, e lembrando que todas essas receitas eu fiz, deram certo e aprovo viu 👌

 

 

O Blog da Tati também é cultura, quer dizer culinária hahahaha Espero que gostem, comentem se gostaram de alguma específica, um beijo da Tati 💋

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